Gọi cho chúng tôi +86-18958288610
Gửi email cho chúng tôi santos@tengdamedical.com

8 chiếc xe đạp để bàn tốt nhất năm 2023, đã được thử nghiệm và đánh giá

2023-05-20

Nếu bạn dành cả ngày làm việc của mình tại mộtbàn làm việc, bạn có thể hưởng lợi từ việc thêm nhiều hoạt động hơn vào thói quen của mình. May mắn thay, máy tập thể dục thân thiện với văn phòng giúp bạn thực hiện điều đó cực kỳ dễ dàng. “Xe đạp dưới bàn làm việc có thể mang lại lợi ích cho nhiều người có công việc ít vận động,” Latoya Julce, huấn luyện viên và người hướng dẫn cá nhân được chứng nhận tại 305 Fitness, cho biết. Những chiếc xe đạp nhỏ gọn này trượt dưới bàn làm việc của bạn để bạn có thể đạp trong khi làm việc.
“Tôi không nói đó là một thói quen tập thể dục thực sự, mà là một cách bổ sung để đảm bảo vận động khi làm công việc bàn giấy,” Julce nói. Dù ở bàn làm việc hay trên ghế dài, nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc ngồi lâu với các vấn đề về cột sống, sức khỏe tim mạch kém, tăng cân, trầm cảm, v.v. bạn di chuyển suốt cả ngày.

Bạn có thể tăng cường độ tập luyện dưới bàn bằng cách tăng tốc sải chân, tăng lực cản hoặc thêm các bài tập tăng cường sức mạnh cho phần trên cơ thể. “Bạn có thể lấy một bộ tạ và kết hợp một số bài tập cho cánh tay để tạo thêm thử thách,” Julce nói. Một số máy tập thể dục dưới bàn thậm chí còn đi kèm với các dải kháng lực có thể tháo rời mà bạn có thể sử dụng cho các bài tập trên cơ thể.

Dựa trên thử nghiệm của chúng tôi, đây là những chiếc xe đạp để bàn tốt nhất trên thị trường.



chúng tôi mong muốn giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và cân bằng hơn. Vì vậy, khi đưa ra quyết định mua hàng, chúng tôi thận trọng và cẩn thận với mọi sản phẩm mà chúng tôi nghiên cứu, thử nghiệm và giới thiệu.

Chúng tôi thực hiện nghiên cứu thị trường, phỏng vấn các chuyên gia trong ngành và thử nghiệm sản phẩm theo một phương pháp toàn diện trong Phòng thử nghiệm Verywell và tại nhà riêng của những người thử nghiệm của chúng tôi để cung cấp cho bạn các đề xuất sản phẩm đáng tin cậy và chia sẻ các bài đánh giá mà bạn có thể tin tưởng. Mặc dù chúng tôi nhận được hoa hồng liên kết đối với một số sản phẩm được mua thông qua nội dung của chúng tôi, nhưng các đề xuất của chúng tôi chỉ dựa trên hiệu suất, kết quả thử nghiệm và trải nghiệm thực tế.

Cách chúng tôi kiếm tiền

Chúng tôi nhận được hoa hồng liên kết đối với một số, nhưng không phải tất cả, các sản phẩm mà chúng tôi giới thiệu—nhưng chỉ khi bạn quyết định nhấp qua trang web của nhà bán lẻ và mua hàng. Chúng tôi chỉ đề xuất các nhà bán lẻ đáng tin cậy với hồ sơ theo dõi đã được chứng minh về dịch vụ và độ tin cậy.

Cách chúng tôi tìm giao dịch

Trong thế giới ngày nay, thật khó để biết thỏa thuận thực sự là gì. Đó là lý do tại sao chúng tôi lùng sục trên internet để cung cấp cho bạn các khoản giảm giá lớn nhất mà chúng tôi thấy trong nghiên cứu của mình và thông báo cho bạn khi một số thương hiệu yêu thích của bạn đang có đợt giảm giá hàng năm. Chúng tôi làm việc suốt ngày đêm vào Thứ Sáu Đen, Thứ Hai Điện Tử và Ngày Prime để đảm bảo bạn biết nên mua gì vào những ngày giảm giá lớn.

Chúng tôi theo dõi các xu hướng mua sắm để mang đến cho bạn những sản phẩm tốt nhất, cập nhật nhất, từ bao đấm và ghế tập tạ cho đến giày chạy bộ, quần tập yoga, v.v. Chúng tôi là nguồn cung cấp các sản phẩm mới nhất và tốt nhất giúp bạn khỏe mạnh, năng động và giải trí.


0 giây của 1 phút, 11 giâyKhối lượng 90%
11Cách chúng tôi kiểm tra, đánh giá và xếp hạng hàng trăm sản phẩm mỗi tháng

Quy trình thử nghiệm của chúng tôi

Trước khi chúng tôi thử nghiệm bất kỳ sản phẩm nào, nhóm các nhà văn và biên tập viên của chúng tôi đã nghiên cứu kỹ lưỡng thị trường và phỏng vấn các chuyên gia trong ngành—bao gồm các huấn luyện viên được chứng nhận, nhà trị liệu vật lý, bác sĩ được hội đồng chứng nhận và chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký—để nhận được hướng dẫn về những gì cần tìm và cách đánh giá nó. Sau đó, chúng tôi phát triển một phương pháp thử nghiệm chi tiết để giúp chúng tôi xếp hạng các sản phẩm dựa trên các thuộc tính như dễ thiết lập, giá trị, hiệu suất, v.v.

Tiếp theo, chúng tôi đưa ra một lựa chọn các sản phẩm cho mỗi thử nghiệm. Những sản phẩm này bao gồm nhiều nhà bán lẻ, giá cả, đánh giá của người dùng, uy tín thương hiệu, v.v. Công việc của chúng tôi đòi hỏi chúng tôi phải dành nhiều thời gian để mua sắm trực tuyến và chúng tôi muốn truyền đạt một số kiến ​​thức chuyên môn cho bạn. Chúng tôi cũng biết rằng mọi người đều có sở thích và thị hiếu riêng, vì vậy chúng tôi muốn cung cấp một số tùy chọn đã được kiểm tra kỹ lưỡng và luôn cân nhắc giá trị khi đưa ra đề xuất. Mặc dù chúng tôi có thể nhận được một số sản phẩm miễn phí nhưng chúng tôi mua phần lớn các sản phẩm mà chúng tôi thử nghiệm.

Ngoài các kết quả thử nghiệm khách quan, chúng tôi cũng cân nhắc những hiểu biết định tính:điều chỉnhmột bộ quả tạ có thể điều chỉnh? Thảm yoga chống trượt có giữ được độ bám khi lòng bàn tay và bàn chân ướt đẫm mồ hôi không? Chúng tôi tự biên tập dữ liệu hiệu suất để cung cấp những lý do dễ hiểu mà bạn có thể tin tưởng vào các đề xuất của chúng tôi. Chúng tôi nêu bật những ưu và nhược điểm của một sản phẩm để bạn có thể cân nhắc những chi tiết cần thiết nhất so với lối sống, nhu cầu và ngân sách của mình để đưa ra quyết định sáng suốt nhất.

adjustable dumbbells test


Thử nghiệm trong phòng thí nghiệm

Phòng thí nghiệm Thử nghiệm Verywell—đặt tại Thành phố New York—có không gian thử nghiệm rộng hơn 7.000 bộ vuông và hai nhà bếp thử nghiệm. Trong The Verywell Testing Lab, chúng tôi kiểm tra mọi thứ từtập yogachiếuĐẾNcó thể điều chỉnhchuông không kêucạnh nhau để xem chúng so sánh như thế nào. Trong mỗi lần thử nghiệm, chúng tôi ghi lại trải nghiệm mở hộp, thiết lập và trải nghiệm của người thử nghiệm thông qua ảnh, video và lời nói để cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện và hậu trường nhất về cách các sản phẩm hoạt động trong quá trình thử nghiệm của chúng tôi.

liforme original yoga mat


Các biên tập viên, nhà văn và nhà sản xuất của chúng tôi thử nghiệm các sản phẩm dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia và chuyên gia được đào tạo bằng cách sử dụng các phương pháp chuẩn hóa. Và chúng tôi cũng sáng tạo với các thử nghiệm của mình. Khi thử nghiệm các quả tạ có thể điều chỉnh, chúng tôi thực hiện các thử nghiệm thả rơi trên thảm tập, sàn gỗ cứng và tấm xi măng để bạn biết mức độ chịu lực của chúng trong nhà và ngoài trời.

Kiểm tra tại nhà

Chúng tôi nhận ra rằng không phải mọi sản phẩm đều có thể thử nghiệm trong Phòng thí nghiệm Thử nghiệm Verywell; đây là lúc thử nghiệm trong thế giới thực xuất hiện. Tại nhà riêng của họ, những người thử nghiệm của chúng tôi kiểm tra những thứ như giao hàng và thiết lập cũng như theo dõi xem các sản phẩm khác nhau tồn tại như thế nào theo thời gian. Làm thế nào tốt làm đệm trên giày chạy giữ lên sau năm dặm so với 50 dặm? Các dây đai trên máy chạy bộ có duy trì lực kéo không? Quần legging có bị mất độ nén, độ đàn hồi hoặc độ mờ khi giặt nhiều lần không?

resistance bands test


Quy trình thử nghiệm tại nhà của chúng tôi bao gồm các biên tập viên, nhà văn và chuyên gia tuân theo cùng một phương pháp chi tiết mà chúng tôi sử dụng trong Phòng thí nghiệm Thử nghiệm Verywell. Họ điền vào các bản khảo sát đánh giá từng sản phẩm theo các thuộc tính chính, cung cấp thông tin chi tiết hữu ích về từng sản phẩm, đồng thời chụp ảnh và quay video về hiệu quả hoạt động của sản phẩm trong đời thực.

Cách chúng tôi đánh giá thực phẩm bổ sung

Trong một số trường hợp, thực phẩm bổ sung có thể:

  • Cải thiện sức khỏe tổng thể bằng cách ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng.
  • Hoàn thành các mức độ thiếu hụt được chẩn đoán.
  • Giúp quản lý các triệu chứng hoặc tình trạng sức khỏe cụ thể.

Nhưng trong khi các chất bổ sung có thể giúp làm được những điều này, chúng lại gây ra những rủi ro tiềm ẩn do thiếu quy định và sử dụng không đúng cách. Có thể dùng quá nhiều, tạo ra sự mất cân bằng dinh dưỡng do sử dụng không đúng cách và để các chất bổ sung tương tác với các chất bổ sung khác hoặc thuốc được kê đơn.

Tốt nhất là lấy chất dinh dưỡng từ thực phẩm chúng ta ăn, và việc bổ sung chỉ có lợi khi chúng cung cấp các nhu cầu dinh dưỡng không được đáp ứng thông qua chế độ ăn uống cân bằng. Ngay cả khi trang web của nhà sản xuất đưa ra những lời hứa lớn, điều này không có nghĩa là tuyên bố của họ được hỗ trợ bởi nghiên cứu khách quan. Các chất bổ sung không nhằm mục đích điều trị, ngăn ngừa hoặc chữa khỏi các tình trạng hoặc bệnh tật—chúng sẽ không giải quyết bất kỳ tình trạng sức khỏe thể chất hoặc tinh thần nào ngoài những tình trạng do sự thiếu hụt gây ra. Không có khuyến nghị nào cho dân chúng nói chung về chất bổ sung vì nhu cầu và nguy cơ thiếu hụt của mỗi người là khác nhaukhông có chất bổ sung nào có lợi cho tất cả mọi người.

Tại Hoa Kỳ, FDAkhông làmđiều chỉnh hoặc phê duyệt các chất bổ sung về tính an toàn và hiệu quả trước khi chúng được giới thiệu ra công chúng.

Ginger is Dietary Supplement Used for Arthritis


Chúng tôi chỉ đề xuất các chất bổ sung chế độ ăn uống dựa trên bằng chứng, nghĩa là một số lượng đáng kể các nghiên cứu chất lượng tốt ủng hộ khuyến nghị này. Nếu có nghiên cứu khiến chúng tôi hoài nghi về độ an toàn, chúng tôi sẽ không giới thiệu sản phẩm đó. Chúng tôi thận trọng về các khuyến nghị của mình và kiểm tra các sản phẩm này ở cấp độ thành phần riêng lẻ. Các khuyến nghị của chúng tôi không bao gồm các tuyên bố không được hỗ trợ bởi nghiên cứu lâm sàng. Chúng tôi không bao giờ đề xuất các chất bổ sung có khả năng gây nguy hiểm (ngoài những rủi ro điển hình liên quan đến chất bổ sung dinh dưỡng) hoặc những chất tuyên bố hỗ trợ giảm cân, tăng cường tình dục hoặc hiệu suất tập thể dục.

Chúng tôi ưu tiên các sản phẩm đã được bên thứ ba kiểm tra và chứng nhận bởi một trong ba tổ chức đáng tin cậy—NSF, USP hoặc ConsumerLabvà chúng tôi sẽ luôn nhấn mạnh liệu từng sản phẩm có được bên thứ ba kiểm tra và chứng nhận hay không. Vì FDA không điều chỉnh ngành công nghiệp bổ sung, thử nghiệm của bên thứ ba giúp đảm bảo rằng một sản phẩm chứa những gì nó nói và không bị nhiễm các thành phần khácmặc dù nó không nói gì về hiệu quả. Các chứng nhận này có thể tốn kém, vì vậy nếu một sản phẩm bổ sung không được bên thứ ba kiểm tra hoặc chứng nhận, điều đó không có nghĩa là nó không phải là một sản phẩm tốt.

Ngoài các tiêu chuẩn nghiêm ngặt này, chúng tôi kiểm tra chặt chẽ nhãn thông tin bổ sung cho các thuộc tính mà chúng tôi đánh giá cao. Chúng bao gồm các sản phẩm không biến đổi gen, hữu cơ, ít ngọt hoặc không chứa các chất phụ gia không cần thiết. Phương pháp và khuyến nghị của chúng tôi đối với các chất bổ sung chế độ ăn uống không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế có trình độ khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến thực phẩm bổ sung. Đọc thêm vềophương pháp của bạnđể đánh giá và đề nghị bổ sung chế độ ăn uống.


Tại sao tin tưởng Ningbo Tengda Fit

Các đề xuất sản phẩm từ Verywell Fit hoàn toàn là biên tập. Đôi khi, chúng tôi nhận được các sản phẩm để kiểm tra và đánh giá miễn phí, nhưng chúng tôi mua phần lớn các sản phẩm mà chúng tôi kiểm tra. Và mặc dù chúng tôi nhận được hoa hồng liên kết đối với một số sản phẩm mà chúng tôi đề xuất, nhưng chúng tôi không bao giờ để các nhà bán lẻ, công ty quan hệ công chúng hoặc nhân viên bán hàng ra lệnh cho nội dung và phạm vi bảo hiểm sản phẩm của chúng tôi.

Trước khi thử nghiệm sản phẩm, chúng tôi đọc các nghiên cứu mới nhất về độ an toàn của sản phẩm và phỏng vấn các chuyên gia (bao gồm bác sĩ, huấn luyện viên được chứng nhận, nhà trị liệu được cấp phép, chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký, v.v.) để biết các phương pháp hay nhất, các câu hỏi thường gặp và những điều quan trọng nhất cần tìm kiếm trong một sản phẩm. sản phẩm đã cho. Các nhà văn và biên tập viên của chúng tôi cũng là những chuyên gia theo đúng nghĩa của họ. Biên tập viên cao cấp của chúng tôi là một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, chúng tôi có một huấn luyện viên chạy bộ được chứng nhận viết nội dung chạy bộ và thiết kế các phương pháp thử nghiệm giày chạy bộ của chúng tôi và một đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký chuyên viết nội dung dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung của chúng tôi, tất cả đều được giám sát và xuất bản bởi một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký.

Verywell Fit
 

Chúng tôi tận tâm đảm bảo rằng nội dung của chúng tôi phản ánh sự đa dạng của khán giả. Để làm được điều này, chúng tôi cố gắng nghiên cứu các thương hiệu và sản phẩm được thành lập bởi những người xác định là BIPOC (Da đen, Người bản địa, Người da màu) và các nhóm thiểu số khác bất cứ khi nào có thể. Để biết thêm thông tin, đọc của chúng tôicam kết đầy đủ để chống racchủ nghĩa.

Mỗi bài báo được kiểm tra tính chính xác và được hiệu đính bởi một thành viên củaRấtHội đồng xét duyệt ell Fittrước khi nó được xuất bản. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​nhóm chăm sóc sức khỏe của mình để xác định xem một sản phẩm cụ thể—đặc biệt là thực phẩm, thực phẩm bổ sung hoặc thiết bị y tế—có phù hợp với bạn hay không. Đọc thêm về chúng tôiquy trình biên tậpsvà của chúng tôithângiá trị điện tử.

Sau khi chúng tôi xuất bản một bài báo, chúng tôi không quên nó. Nhóm của chúng tôi không ngừng cập nhật và giữ cho các đề xuất của chúng tôi luôn mới, chính xác và hữu ích. Chúng tôi cũng biết bạn có thể khó chịu như thế nào khi thực hiện nghiên cứu về một sản phẩm chỉ để thêm nó vào giỏ hàng và thấy rằng nó đã hết hàng. Chúng tôi cố gắng giảm thiểu điều này bằng cách nhờ các biên tập viên chuyên dụng kiểm tra tính khả dụng hàng ngày để cung cấp cho bạn trải nghiệm người dùng tốt nhất có thể.

Được chỉnh sửa bởi Santos Wang từ Công ty TNHH Thiết bị Y tế Ninh Ba Tengda.

Điện thoại di động:86-18958288610

Whatsapp:86-18958288610

WeChat:86-18958288610

E-mail: santos@tengdamedical.com

https://www.tengdamedic.com


  • Whatsapp
  • Email
  • QR
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy